昨日より那須高原にキャンプに来ています。 早朝、峠の茶屋までのヒルクライム、約1000mを楽しみました。 データ 距離：44.4km 最大標高差：1005m 獲得標高：1164m 日時：2013年8月15日 04:31:10 ～ 07:19:47 所要時間：2時間48分37秒 平均速度：15km/h 概要…

高島の畑地区に棚田を見にいってきました。 データ 距離：110.9km 獲得標高：877m 日時：2013年8月10日 04:04:12 ～ 09:23:09 所要時間：5時間18分57秒 平均速度：20km/h 概要 日本の棚田百選にも入っている高島市の畑地区に行ってきました。 朝4時出発。 ま…

自転車の朝練で金勝山に登ってきました。 データ 距離：56.2km 獲得標高：606m 日時：2013年7月21日 04:34:12 ～ 07:18:53 所要時間：2時間44分41秒 平均速度：20km/h 概要 これまで何度も登っているところで、このブログにもその一部を披露していますが、今…

大正池、といっても上高地ではありません。 御覧のように京都府です。 概要 距離：80.9km 獲得標高：735m 日時：2012年5月20日 04:36:14 ～ 09:03:45 所要時間：4時間27分31秒 平均速度：18km/h 所感 せっかくの日曜日、といっても完全に休めないのです。仕…

土曜日だといっても休めません。朝練に鷲峰山に行ってきました。 概要 距離：64.1km 獲得標高：992m 日時：2012年5月19日 04:35:36 ～ 08:44:08 所要時間：4時間8分32秒 平均速度：15km/h 所感 朝飯前にどこまで走れるだろうか。狙いを和束方面に決め走って…

朝練で田上高原方面に行ってきました。 高原というより登山口。 さほどの勾配もなく、ゆるやかに登りました。 林道はまだ続きますが、この先通行止めでした。

自転車朝練コースの紹介です。 三井寺、近江神宮、日吉大社を経由して西教寺を往復する、県道47コースです。 概要 距離：22.5km 最大標高差：100m 最大斜度：9％程度 獲得標高 上り：192m、下り：185m 日時：2011年8月3日 05:19:59 ～ 06:26:58 所要時間：1…

朝練で金勝山（こんぜやま）に行ってきました。 概要 距離：45.8km 最大標高差：495m 平均斜度 全体：-0.1%、上り：4.3%、下り：3.9% 獲得標高 上り：598m、下り：645m 日時：2011年7月31日 04:28:05 ～ 07:11:08 所要時間：2時間43分3秒 平均速度：16km/h …

朝練で山中越（滋賀県側）ヒルクライムに行ってきました。 ときどき登るルートですが、今日、私のベストタイムが大幅に更新されましたので、記録しておきたいと思います。 メモ 場所は南滋賀ランプから田の谷峠（ドライブウェイ入口）までです。 で、その記…

朝練で、金勝山（こんぜやま）にヒルクライムに出かけました。 概要 距離：46.9km 最大標高差：507m 平均斜度 全体：0.1%、上り：4%、下り：4.7% 獲得標高 上り：660m、下り：640m 日時：2011年7月27日 04:58:07 ～ 07:46:00 所要時間：2時間47分53秒 平均速…

田上周遊の第２弾です。 桐生まで足を伸ばしました。 概要 距離：30km 最大標高差：70m 平均斜度 全体：-0.1%、上り：2.1%、下り：1.8% 獲得標高 上り：100m、下り：125m 日時 2011年6月12日 05:35:16 ～ 06:47:32 所要時間：1時間12分16秒 平均速度：24km/h…

自転車の朝練として田上（たなかみ）方面を周遊してきました。 概要 距離：24.2km 最大標高差：68m 平均斜度 全体：-0.1%、上り：2.4%、下り：1.9% 獲得標高 上り：73m、下り：89m 日時：2011年6月10日 04:28:57 ～ 05:33:17 所要時間：1時間4分20秒 平均速…

自転車朝練の烏丸半島コースです。 概要 距離：25.1km 日時：2011年5月26日 05:21:50 ～ 06:26:35 所要時間：1時間4分45秒 平均速度（休憩を含む）：23km/h メモ 近江大橋から琵琶湖岸を経由し、烏丸半島を一周する往復朝練コースです。 琵琶湖岸さざなみ街…

自転車朝練信楽コースです。 概要 距離：60.3km 最大標高差：335m 平均斜度 全体：-0.1%、上り：3%、下り：2.7% 獲得標高 上り：480m、下り：506m 日時：2011年5月22日 04:26:14 ～ 07:10:31 所要時間：2時間44分17秒 平均速度（休憩を含む）：22km/h メモ …

自転車朝練の第五弾です。 第三弾の変形です。 メモ 関西ヒルクライムTTのコースではない。 edge500の記録によると、最高勾配は15%位。山中越えのルートより勾配は若干きつい。 以前は、インナーロー（前のギアをインナー、後のギアをロー、つまり一番軽く）…

先日紹介した小関越のショートコースです。 関西ヒルクライムTTに登録しました。 メモ 今日の僕のタイムは、6分53秒。 心拍数は最高175まで上がった。 はじめて、関西ヒルクライムTTに登録した。 現在のところ、滋賀県「小関越」では17位の記録。 いつものLa…

自転車の朝練紹介、第四弾です。 残念ながら関西ヒルクライムTTのルートではありません。

自転車朝練の第二弾です。 いつものLatLongLabの地図↓もあります。 自転車 朝練 岩間山 メモ 関西ヒルクライムTTによると 標高差：299m 距離：3030m 平均斜度：9.9% edge500の記録によると 最大勾配は19%位。標識「岩間寺まで1300m」過ぎ。 そこから15%越え…

今日は自転車の朝練コースの紹介です。 小関越東側のトラックが若干乱れています。 いつものLatLongLabの地図↓もあります。 自転車 朝練 小関越 メモ 関西ヒルクライムTTではランキング1位が3分32秒。・・・ただしこれは電動自転車の記録だ。人力だと3分41秒…